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How to start your trip

 

絵本を使った自分探しの旅

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Nice to meet you, I'm Juju, my companion on a journey of self-discovery.
     Preparations for this trip began when the COVID-19 state of emergency was declared.

     In Berlin, Germany, where I live, kindergartens have closed completely.
     My son finally started going to kindergarten smoothly, and it was a time when I wanted to increase my work. . And yet, I fell back into spending 24 hours with a 3-year-old. Work doesn't go as expected, housework doesn't go well, and children are frustrated. Every day continued that everything was half-finished, indigestion, and stress was accumulating.
    
The only saving grace was that my son loved picture books. I repeatedly read the picture books I had at home and the Japanese picture books I had at my parents' house. My son enjoyed it, but reading a picture book he's read dozens of times doesn't motivate him. That's when I thought.
     ``How are the other moms doing?''
At that moment, I sent a message to the Japanese moms in my neighborhood.
     ``Are you interested in reading picture books to your children?
       I received a prompt reply, and the next day I started writing picture books for my four or five son friends. I started reading.
    
     After that, when I started writing picture book reviews on the recommendation of a friend, I noticed something. Picture books bring back old memories and emotions. At that time, I felt that what had been so small and incomprehensible as to cause me embarrassment and stress was loosening, like a frayed thread. As an adult, as a third party, I was able to revisit problems that were unsolvable at the time. As I continued to write, the black lumps that had accumulated in my heart began to flow out little by little.
    
     I want to share this experience with others.
     That's how I started my journey of finding myself through picture books. We all play a role in our lives. As a wife, as a husband, as a company employee, as a shopkeeper, as a mother and father of ________, we work hard to live, and sometimes we tend to forget to be ourselves. It's been too long and you may have forgotten what you used to look like. This is a trip to find yourself that I would like you to try by all means.
    
    You are the main character on your journey. As your companion, I will accompany you on your journey, sharing through your heart and eyes what you experience and see along the way. My role is to think about travel plans together.

If you would like to travel, please contact me. We are looking forward to the day we travel together.
    

読んだ絵本の数も100冊を超えた頃、友人に勧められて絵本レビューを書き始めました。しばらく書くうちに私はあることに気づいたのです。絵本によって古い記憶や感情が蘇ってくること。そのときは小さくて理解できず困惑やストレスとなっていたものが、まるでほつれた糸を解くように緩んでいくのが感じられたのです。大人として、第三者として、私は当時解決できなかった問題に改めて取り組んでいくことができました。さらに書いていくことで、心に溜まっていた黒い塊が少しずつ流れ出ていき始めたのです。過去のしがらみが薄れ、私の中に将来へ目を向ける余裕も生まれました。  
     
   「この体験を他の方達とも共有したい」と思い始めたのが絵本を通じての自分探しの旅でした。私たちは誰もがある役割を担って生きています。妻として、夫として、会社員として、店主として、〇〇ちゃんのママやパパとして生きることに一生懸命で、時に私たち自身でいることを忘れがちです。あまりにも長いこと経ってしまって、自分がどんな顔をしていたか忘れてしまっているかもしれません。自分との繋がりを取り戻して自分として生きていきたい、そんな方にぜひ試していただきたい自分探しの旅です。

自分に焦点を置きすぎて、日々の生活でのその他の役割が疎かになるのでは?

最後に自分のために時間をとって、自分と会話をしたのはいつですか?私たちは日々の生活を潤滑にするため、周囲との関係をうまく運ぶために自分を後回しにしています。自分自身が本当はどんなふうに感じているのか理解することは、周囲に流されるだけでない自分軸を持って生きることになります。それによって自分のことが前よりもっと好きになり、他の役割も自信を持って楽しくこなせるようになるでしょう。

絵本のグループセッションは週1回で3ヶ月サイクルです。絵本は私が選び、毎回違ったテーマで皆さんと考えを交換し合うセッションです。

このグループではお話しやすい安全なスペース作りを大切にしていて、誰もが感じたことや思ったことを話すことができます。そしてグループ内でお話しされたことは、グループ内に留めておくといううことをお約束としています。

期間は決まっていますか? 絵本はどうやって選ぶの? 準備することは?

期間は決まっていますか? 絵本はどうやって選ぶの? 準備することは?

絵本のグループセッションは週1回で3ヶ月サイクルです。絵本は私が選び、毎回違ったテーマで皆さんと考えを交換し合うセッションです。

このグループではお話しやすい安全なスペース作りを大切にしていて、誰もが感じたことや思ったことを話すことができます。そしてグループ内でお話しされたことは、グループ内に留めておくといううことをお約束としています。

グループには2つのタイプがあります。定員6人の固定グループで3ヶ月間旅を一緒に行うものと、好きな時に自由に参加できるオープンタイプがあります。
固定グループに参加希望の方は、連絡をいただいた後私と1対1でお話をさせていただき、グループが定員を満たし且つあなたに合ったグループである場合、開始の連絡をさせていただきます。
オープンタイプは参加、不参加は自由ですが、最低定員3人以下の日はお休みとなります。

グループに参加するにはどうしたらいいですか。

旅の主人公はあなた自身。私は同伴者として、あなたが道中に体験すること見ているものをあなたの心や目を通して共有してもらいながら、旅にご一緒させていただきます。私の役割は、あなたの旅のプランを一緒に考えさせていただくことです。  

もし旅をしてみたいなと思ったら、ご連絡ください。ご一緒に旅立つ日を楽しみに待っています。

個別オリエンテーション

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